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三只秋葵一盘菜

已有 4203 次阅读2015-5-10 21:22 | 红秋葵, 黄秋葵, 食用方法

盘敲出这题目,青荷的脸一阵阵发热。
为嘛?三只秋葵是无论如何凑不出一盘菜的。


青荷这不才学习种菜嘛,
不知计划地胡乱种,几种番茄100余棵(现在都已超过40厘米高),
还有150多棵辣椒……


秋葵呢?8棵!结个果还不同时,
今儿成一只,明儿冒一个,咋吃嘛?
好不容易逮着同时有3只!

是青荷亲自做的储水种植箱种出来的秋葵哦!

 

眼瞅着这细细三条,心里盘算……
红烧?凉拌?煲汤?好象都太少了点吧?

 

网上一查,可以炒鸡蛋!
所以切成马蹄状,又备了红绿甜椒和西红柿……

 

妈妈养的母鸡,刚刚开产蛋,有点小,偷偷拿了俩回来……
这……不算偷吧?

 

油锅轻炒……

 

倒入备好的秋葵等料,稍加点已经端上桌的鸡汤,
少许盐,翻炒数下,待汁稍收即可起锅。

:后面由于时间仓促,所以未能在起锅前拍照,
不过意思也就差不多。

一道简单的素菜,清香可口。
这些,全部都可以自产,
让我们一步步远离农药、化肥、重金属,可好?

 

 

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